心の産声を聞いていますか?

メールマガジン

こんにちは
花澤です。

読者さんからこんなお便りを頂きました。

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人を前にしてしまうと、
パニックになって

 

何も頭に入らなくなり、
顔も引きっつってると思います!
怖いしかないので、
その場の雰囲気を悪くするのだと分析👈

 

私の周りから人が居なくなります。
とても辛い惨めな状態が

 

何処へ行ってもその様になってしまうので
自分から逃げてしまうので、
(続く)

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一部抜粋ですが
こんな内容です。

 

 

私も昔こんなような状態だったので
よく分かります。

 

 

ただですね・・・
これご本人で気づいていないと思うので
書きますが

 

頂いた内容ですが主に
心の表面の声
書かれているんです。

 

いろいろな世間体や
常識や周りの目
そればかりを基準にして
自分が
わからなくなると・・・

 

いつしか自分の本当の声ってのが
分からなくなっちゃうし

 

いつの間にか
心の表面の言葉が本心だと思って
しまいます。

 

 

多分
『心の産声』ってのを
久しく聞いていないから
分からなくなっているのかもしれません。

 

 

 

 

あなたの知り合いが
このような状態だったら
どう接しますか?

 

 

もしくはあなた自身が
こんな状態だったとしら
どうしていきますか?

 

 

私がこのお便りを見たとき
行間を読んだ時・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

これに着目して

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つまり

 

 

 

 

 

 

そう!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

ここにフォーカした結果

 

 

 

 

 

 

本当の気持ちと言うのが
1つだけ感じ取れました。

 

 

たくさんいろいろな事が
書かれていましたが

 

 

ここに書かれているのは
実は1つなんです。

 

 

実は
私がカウンセリングする時って
この『こころの産声』しか聴いていません。

 

 

多分 書いたご本人も
『こころの産声』ってのが分からず

 

 

いろいろな雑念や雑音に
埋もれてしまっているので
気づけないと思います。

 

 

そして
自分のこころの産声
聞く事ができない場合って

 

 

ただただ
時間だけが過ぎちゃたり
する場合があります。

 

 

私の場合は
自暴自棄になって
その場の人間関係を壊したりしていました。

 

 

自分の真ん中の声ではなく
表面の声に流されていると

 

 

あ〜しておけばよかったなぁと
いつか思っちゃうかもしれません。

 

 

では では
この内容から花澤が見た
読者さんの『こころの産声』ってのを
お伝えします。

 

 

 

それは

 

 

 

 

 

これです

 

 

 

 

 

 

 

 

って事なんです。
見えないんですけど・・・
これが書かれています。

 

 

これに気づいていないので

 

 

当の本人が
自分を大切に扱っていない状況が
起きているんです。

 

書いた内容を見てみると
相反する事を選択していま〜すと
書いてあります。

 

 

相反する事って2つあって
気づいていたとしても
うまく変えられないかもしれません。

 

 

1つは
以前の私がそうでしたが
もっと頑張んなきゃとか
まだまだ自分は十分ではないなんて
『自責』していました。

 

それが
努力とか責任だと思っていました。

 

 

もう1つは
『諦めちゃってる』場合もそうです。

 

 

諦めるって言うんじゃなくて
『明らかに眺める』という事を意識していたら
OKです。

 

 

眺めるって言うのは
外を眺めるんじゃなくて
自分の中です。

 

 

眺めるってことなので
変に反応すると諦めの方向になってしまい

 

バランス取れないと
自責したり諦めになってしまいます。

 

 

意外ですが
怖いと思ったら・・・
それは進めというサインです。
(進め方にもコツはあります)

 

 

もし
危ないと思ったのなら
それは逃げてください。

 

 

今回この読者さんは
読者さん自身に対し
しっかり
感想をや今ある状況を
アウトプットして頂きました。

 

 

私自身
書いて頂いた内容に対してできる限り
心でぶつかって
返信させて頂きました。

 

この場を借りて感謝です。
ありがとうございました。

 

 

 

コメント

  1. 榎本 より:

    こんばんは

    取り急ぎコメントします!

    ここまで、がっつり
    取り上げて頂き、又
    ここまで、向き合ってくれまして、感謝です!
    ここは、何回も読み込んでいきたいので

    まず、お礼だけ伝えたかったので
    メールしました

    ありがとうございます!!

    • 中村 光男 より:

      突然のコメント失礼します
      僕も 花澤さんに 応援してもらっているひとりです
      花澤さんに出会い 同じような悩みを もっている仲間に出会い 少しずつですが 変わってきています 必ず よくなると思います お互い ゆっくりでも 頑張りましょう