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アトピーの人の為ブログ!3ケ月で治した人が語る秘密!音声対談付き

ライフ

アトピーの人の為ブログ!3ケ月で治した人が語る秘密!音声対談付きと言う事で、名古屋にお住いの春名美紀さんとの対談で、本当の原因と結果について解説しましした。

 

このブログでは、18年間苦しんだアトピーをどの様にして、3ケ月で改善させたのかを詳しく解説しています。

 

今回の対談者:春名美紀さん ↓(ビフォー&アフターです)
下記に連絡先を追記しています

 

✅食事を変えても良くならない
✅少しでも改善させたい
✅薬に頼りたくない

 

こんな事を思っているかもしれません。

 

この3つがわかります

・3ケ月で治せた方法
・アトピーを治すにおいてのマインドセット
・アトピーの原因

 

ぜひこのブログにある、音声対談も一緒に聞き、アトピーを治す方法や、やり方をこの取り入れてみてください。

 

 

アトピーの人の為ブログ!3ケ月で治した人が語った理由

 

まず春名美紀さんとの音声対談を聞いてください。

 

Iphoneで視聴する場合

iphoneのラジオアプリPodcastで聞く場合は

音声を無料で視聴する
題名:『自殺を考えた人が断ち切った鎖』を選択して下さい

 

 

 
今このブログで聞く場合

音声を無料で視聴する
 ↑クリックして下さ

(音声対談は2017年に収録しました)

 

 

3ケ月で治ったのは環境を変えたから

 

現在は春名美紀さんはこのアトピーの経験を活かし、ファスティングトレーナーとして起業されています。

 

その春名さんが3ケ月でアトピーを治す事ができた、根本的な原因は生活環境を180度変えた事だと語っています。

 

ぞ〜ん
ぞ〜ん

どう変えたの?

 

花澤
花澤

自給自足の生活に
変えたのです

 

対談の中で語っていますが、祖母の家に行き”日が昇ったら起き、日が沈んだら寝る”と言う生活をして行ったのです。

 

そこでの食事は添加物のない、とれたての野菜をメインにしたのでした。

 

そうすると日に日に改善されていくのを、実感したそうです。

 

自然の恵みを頂く事でアトピーは改善した!

 

自給自足と言うのは、畑に囲まれ人との関わりも少ない状態で、昔ながらの生活サイクルにして旬の食材を頂くと言う意味なのです。

 

春名さんも言っていますが、『人の体は自分が食べたものでできている』

 

つまり食事を変えていく事が非常に有効的だと解説しています。

 

食生活を変える事で、アトピーを治せると言っても過言ではありません。

 

環境を変えられない場合にできる3つの方法

 

自給自足なんて、働いている自分には無理だ!と言う声も聞けてきます。

 

そこで3つにポイントに気をつけてください。

 

コンビニ食品を買わない

 

コンビニにあるほとんどの食材には、保存が聞く様にする為、防腐剤などが入っています。

 

春名さんの自給自足の視点から見た場合、大きくかけ離れてしまっていますよね。

 

食べたもので自分が作られているのであれば、体に入れるものを選択していく視点を持つ事が非常に重要です。

 

更にコンビニ食品を取らない様にする事で、ダイエットにも効果があると言う意見もありますので、コンビニ食品を選ばないと言う選択肢を芽生えさせる事が重要です。

 

自炊する

 

コンビニ食品を取らない代わりに、自炊する事をオススメします。

 

理由は、自分で食品選びがコントロールできるからです。

 

味付けなども必要最低限にコントロールする事ができます。

 

春名さんの場合も獲れたての食材使い、自炊生活をしていたのです。

 

この事から自炊する事で、添加物などから身を守る事ができます。

 

余談ですが、お弁当を自炊にする事で、無駄遣い防止にも役立ちます。

 

小麦粉食品を控える

 

小麦製品を控える様にしましょう。

 

小麦に含まれる”グルテン”と言う物質があります。

 

このグルテンは腸の粘膜を傷つけると言う”腸漏れ”を起こすと言われているのです。

 

腸漏れ=リーガーキット症候群を引き起こすのです。

 

<リーガーキット症候群>

グルテンにより腸の粘膜が傷つきバリアー機能が低下し、有害物質を体内に取り込みやすくなってしまい、肌荒れはもとより、免疫機構が低下し病気になりやすくなる

 

こんな事があるのです。

 

当たり前ですが、免疫機能が衰えると、色々な病気にもなりやすくなります。

 

更にここでも、春名美紀さんがおっしゃっていた、食べたもので人間は作られていると言う事が、そのまま当てはまりますよね。

 

肌は排泄器官とも言われている

 

肌とは汗などの老廃物を出す、一種の排泄器官だと言われています。

 

先ほどのリーガーキット症候群ではありませんが、腸が傷つき、有害物質が体内に入りその有害物質を排泄する場所が肌とも言えるのです。

 

逆に言うと、腸を綺麗にする事で、肌を綺麗にする事ができるとも言えるのです。

 

ぞ〜ん
ぞ〜ん

内側から
綺麗にする!って
ヤツですね〜

 

肌を1つの排泄器官と捉えたのであれば、より一層”食事”について考えて見てください。

 

土に触れると改善する意味とは

 

免疫ビタミンLPS

 

「免疫ビタミン」は、正式名称を「リポポリサッカライド」といいます。

 

一種の菌です。

 

「免疫ビタミン」を略して「LPS」と呼ばれています。「LPS」が免疫細胞群のマクロファージ(白血球)に働きかけ、健康を左右する重要な要素になります。

 

<マイクロファージとは?>

白血球の1種。生体内をアメーバ様運動する遊走性の食細胞で、死んだ細胞やその破片、体内に生じた変性物質や侵入した細菌などの異物を捕食して消化し、清掃屋の役割を果たす  引用Wikipedia

 

私たちの身体を守ってくれる「マクロファージ」(白血球)を元気にする物質がLPS(菌)なのです。

 

LPSと言う菌は自然の中の土や木、植物など存在しているグラム陰性細菌の細胞壁にある物質です。

 

LPSは、グラム陰性菌の細胞表皮にある物質で根菜類や穀物に多く存在するパントエア菌に由来し、主に土壌に含まれる細菌の一部で、土で育つ根菜類に多く含まれます。

 

つまり春名さんは、畑で自給自足を行っていたので、畑に舞っているLPS(菌)を呼吸によって摂取することもでき、更に畑の野菜からもこのLPSを取っていたのだと思われます。

 

主に現代人が免疫力がなくなった原因の1つに、土に触れなくなったと言う話もあるくらいなので、子供には手洗いうがいをさせて、泥んこ遊びも必要なのかもしれません。

 

ここまで見れば分かるのですが、春名さんは主に内側からアトピーを治して行った事が分かるとおもいます。

 

アトピーの人の為ブログ!18年間苦しんだ日々とは

 

先ほどまでは、春名さんの解決策を紹介しましたが、ここからは18年間の日々をフォーカスしていきます。

 

寝たきりになって自殺まで考えていた

 

春名さんはアトピーが原因で、18年間苦しい気持ちを抱えて行きノイローゼになって行ったのです。

 

人目が気になるので、人と会うのも嫌になっていました。

 

希望が見えない中で生活しているのであれば、仕方ない状態なのかもしれません。

 

しかし親や周りに支えによって少しずつ変わる事ができたのです。

 

薬をやめる勇気

 

まずは、ステロイド剤をやめて漢方にしていきました。

 

20種類以上の漢方を3時間煮詰め、一日3回服用するのです。

 

対談でも言っていますが漢方でできた煮汁・・・人間が飲むもんじゃない!と思いながらも1年間続けて行ったそうです。

 

体を変えていきたい!アトピーを改善したい!治したい!と言う思いが強くなり、薬を断ち切る決断を行っていきました。

 

しかし・・・先ほども言いましたが『肌は排泄器官』と言う言葉が示す通り、今まで溜めてきたものが溢れてきたのです。

 

つまり状態が悪化したのです。

 

普通であれば、そこで諦めてしまい薬を服用する事を選択しますが、春名さんは1冊の本に書かれていた『体は食べ物でできている』を信じて、祖母との生活に踏み切ったのです。

 

 

運動をする

 

途中春名さんがおっしゃっていますが、物理的な事と精神的な事2つを一緒に変えていく事が大事だと言っています。

 

この2つを一緒に取り入れる事で、改善のスピードが早くなって行ったと語っています。

 

その2つとは運動と食事と言う意味です。

 

食事が内側の作用であれば、外側の作用とは運動になります。

 

運動する事でも腸を刺激する事ができ、ストレスを発散する事ができ非常に良かったと言っています。

 

ぞ〜ん
ぞ〜ん

運動は
難しいぞ〜

 

そう思う方のために、超簡単な運動と熟睡できる睡眠を、まとめた記事を紹介いたします。

 

睡眠の質を高める方法と超簡単な運動の記事です。

 

更、音楽付きです。

 

この音楽を聞く事で簡単に快眠&呼吸法を解説しています。(超簡単な運動も解説!)

 

メインは人間の三大欲求である、睡眠を自然にできるようになる解決方法を。解説しています。

 

✅寝つきが悪い
✅途中で起きてしまう
✅手軽にできる運動を知りたい

 

こんな事を思っているかもしれません。

 

この記事を見る事で

 

体温を1度あげる運動の紹介
快眠できるようになる
健康になる環境づくりができる
 
この3つがわかります。
 
ぜひ快眠と運動で、あなたの人生を豊かに健康にしてください。
 
 
 

アトピーの人の為ブログ!3ケ月で治した人が語るまとめ!

 

辛い体験を乗り越え、今ではファスティングトレーナとして起業している春名美紀さんですが、アトピー改善をさせるためには内側=食事に気をつける事が大事だと語っています。

 

運動や生活環境も重要な要素だとも言っています。

 

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